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中午起床头痛的原因

场景/问题/来源

头痛,病因,诱因,因素

曾经的约定问：2020-06-29 15:06:44

知识/回答

中午起床头痛的原因是什么？

曾经的约定问：2015-06-29 15:06:44关键词：头痛病因诱因因素

我要回答

最近一直进行午休，但是非常痛苦的事情就是每次睡起来的时候头都特别疼，不过过一会儿就会好很多，如果不进行午休的话下午又是昏昏沉沉的，所以很多时候还是选择午休，请问：中午起床头痛的原因是什么？

BT知识网小编解答：

中午起床头疼的原因主要是因为中午进行午休了，但是中午的睡觉时间没有晚上时间长，而且到了一定时间后由于生物钟的影响必须要醒来，因为睡觉的时候大脑和身体的各个机能处于休眠状态，一旦醒来之后需要一定的时间才能完整的调整过来，但是因为没有睡够那么长时间，所以身体机能没有醒来，大脑供血也处于睡觉的时候的那个状态，脑部供血不足就会引起一系列的问题，所以很容易引起头疼。这个时候一定要注意进行调整，要不就是不要睡那么长时间的话就不会头疼的厉害了。

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1、一低头就头疼是怎么回事？

在发生低头动作时，可能脑部暂时出现供血不足而引起了头疼，不过也可能是脑膜和神经的刺激或者颈部疾病引起的，最好是去做一下相关的检查，以准确的确定病情。患者可以服用头痛散等药物帮助缓解疼痛，同时也需要注意保持充足的休息时间，一定不要过度用脑过度劳累，也不要有太大的压力，尽量使心情保持放松开心，这样也能够减少该种情况的出现。

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2、高原反应出现头疼怎么办？

高原反应是一种大脑缺氧的表现，会出现头晕，头疼，头痛的现象，不用太紧张，可以服用抗高原反应的药物进行治疗，保持良好的心态，让身体能够充分的休息，一般是不会有什么问题的，高原的气候一般是比较寒冷的，很容易导致感染，引起急性的高原感染疾病，在高原一定要避免剧烈活动，不能有体力活动，一定要注意多休息，多吃一些高糖，蛋白质高的食物，有助于身体适应环境，可以克服低氧的副作用，禁止烟酒。

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