羊肉下奶吗

那伤、依然痛问：2020-07-01 23:51:32

羊肉能下奶吗？

那伤、依然痛问：2015-07-01 23:51:32

我要回答

纯母乳喂养期内，近期觉得奶水越来越低，小孩也不足吃的，有的情况下喂婴儿奶粉，但小孩也吃不是多少奶，吃羊肉能否催奶呢？

BT知识网网编解释：吃羊肉易上火，最好是不必吃羊肉，可以吃猪排骨、猪蹄、骨头汤、鲫鱼豆腐汤、鸽子汤等食材，这种食材不但能够补钙补锌，并且还能够催奶，对宝妈妈和宝宝而言都比较好，平常也要多吃蔬菜，多吃新鮮的蔬菜水果，也要多吃白菜、大白菜、小葱、红萝卜等，多吃水果、甜瓜、苹果、香蕉苹果、大樱桃、草莓苗等，每日能够喝一杯牛奶，不必有很大的心理压力，维持乐观的心态。

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