来月经芒果可以吃吗
笑容着离去问：2020-07-02 17:56:00
来月经芒果可以吃吗，注意什么呢？
笑容着离去问：2015-07-02 17:56:00
我要回答
近期一段時间我察觉自己来大姨妈了，由于常常自身不容易在乎来大姨妈的時间，因此也不会留意饮食搭配，这段时间是可以吃芒果的吗？
BT知识网网编解释：
来大姨妈的情况下是可以吃芒果的，月经期有一些食物禁忌，最好不必吃生冷食物辛辣食物的食材，由于这一段期内身体素质较为差，也较为非常容易感染寒症实际上应当吃点性温补身的食材，关键有牛羊肉，鸡脯肉，干桂圆，枸杞子等食材，因此最关键的是以饮食搭配清淡的菜主导，平常不必吃辛辣食物的东西，不然是会伴随腹痛的病症，来大姨妈的情况下能够喝些红糖姜水，可以调养身体素质，另外要注意休息，不能够干疲劳的活。
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