什么里面含胶原蛋白最多
深夜哼情歌歌曲问：2020-07-02 18:58:20
什么里面含胶原蛋白最多最好呢？
深夜哼情歌歌曲问：2015-07-02 18:58:20
我要回答
我认为自身的皮肤好像并并不是非常好的觉得，随后我非常的要想吃一些胶原蛋白粉来开展补充的，我想问一下在食材哪些里边含胶原蛋白粉数最多最好是呢？
BT知识网网编解释：食材中带有一定的胶原蛋白粉成份，主要是带有丰富多彩胶原蛋白粉的食材，包含猪肉皮、猪脚、凤爪，也有各种各样淡水鱼中也带有比较丰富的胶原蛋白粉，在野生甲鱼中也是比较丰富的，都能够具有养颜美容的作用，协助皮肤越来越更为的细致光洁，在食材中能够多吃一些带有胶原蛋白粉的食品，建议可以用烧煮的方式 来开展调养，有利于消化，协助人体更强的消化吸收胶原蛋白粉。
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