夏天喝什么茶最好

深夜的太阳问：2020-07-02 20:06:04

夏天喝什么茶对身体最好？

深夜的太阳问：2015-07-02 20:06:04

我要回答

如今早已到夏季了，天气热了之后一直感觉四肢无力，并且很总想睡觉，肝火非常大，因此想问夏季喝什么茶对身体好？

BT知识网网编解释：夏季多喝些能够下火身体排毒的茶，较为强烈推荐绿茶叶类。由于绿茶叶中带有很多的碳水化合物，能够具有减温消暑的功效。并且绿茶叶中的儿茶酸还能去燥下火，生津解渴。次之还能够多喝些淡茶，例如黄菊花茶，菊花茶，玫瑰茶，大麦茶，柠檬红茶，蜂蜜柚子茶这些。此外黑荼、乌龙、荷叶茶、杜仲茶等，这种茶不但能消暑解渴，并且还能燃烧脂肪，做到减肥瘦身的实际效果。

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