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宝宝吃玉米好吗

场景/问题/来源
玉米,婴幼儿,功效,营养价值

︶零落的回忆ㄟ问:2020-07-03 13:32:56

知识/回答

宝宝吃玉米好的吗?

︶零落的回忆ㄟ问:2015-07-03 13:32:56关键词:玉米婴幼儿功效营养价值

我要回答

我们家宝宝现在才刚刚一岁,已经在给他逐渐添加一些辅食了,今天家里煮了好几根玉米,味道还挺甜的,宝宝吃玉米好的吗?

BT知识网小编解答:

孩子现在年纪还比较小,玉米当然是可以吃的,但是如果要吃玉米的话,建议你不要让他吃整整一个,可以把玉米拨下来,放在碗里面给他吃,或者选择一些质地比较柔软的糯米,玉米这种菇类食物多吃一些还是很好的,里面含有很多的营养物质,尤其是一些醇溶蛋白,能够有效地调理血压和血糖,还能够降血脂,开胃健脾,还能够利尿除湿,有很好的抗氧化的作用。

小编推荐 :

1、请问干玉米粒应该怎么吃呢?

干玉米的吃法是多种多样的,可以用清水泡一天,等泡得差不多了,可以和排骨一起熬汤。也可以用高压锅做成玉米糖水。也可以炒着吃,特别是和笋子一起烧,特别好吃。如果不怕麻烦,还可以做成蜜汁荷叶包饭。有微波炉的话还可以,买一些奶油和芝士等做成爆米花。干玉米粒经过一定的加工也可以用来泡茶。还可以用来做成各种风味的油炸玉米,如椒盐油炸玉米等。

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2、玉米里面的含糖量高吗

你好,对于糖尿病人来说,玉米主要成分是淀粉,淀粉含量奖金80%,而淀粉被我们吃下去后,可以转换成葡萄糖被我们人体所吸收,不仅如此,玉米种还含有一种叫IP6的化合物,可以抑制癌细胞的生长。而玉米中的含糖量是非常少的,糖尿病病人可以食用,但建议尽量少吃,不仅如此,糖尿病患者在饮食方面,也禁忌辛辣硬食物和烟酒,平时要多运动,避免耽误病情,具体治疗由医生根据家里长辈的具体情况决定。

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