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榨汁机榨果汁需要加水吗

场景/问题/来源
榨果汁,怎么做,如何制作,家常做法

醉酒灬忆红尘问:2020-07-03 13:41:27

知识/回答

榨汁机榨果汁需要加水吗?

醉酒灬忆红尘问:2015-07-03 13:41:27关键词:榨果汁怎么做如何制作家常做法

我要回答

最近自己在家里用榨汁机榨果汁的时候发现榨出来的果汁很浓稠,所以就想要加一点水,请问榨汁机榨果汁需不需要加水呢?

BT知识网小编解答:

用榨汁机榨果汁是不需要加水的,因为水果中本身就含有丰富的水分,如果加水的话很有可能会影响到果汁的营养和口感,所以建议平时最好不要加水,另外如果果汁太过浓稠的话是可以适当的加一些蜂蜜水,蜂蜜中含有丰富的矿物质元素能帮助很好地提升果汁中的营养,这样喝下去也会让身体变得很好,尤其是老人和小孩喝果汁的时候就最好可以加一些蜂蜜水。

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苹果确实是水果当中营养非常丰富的一种水果,每天适量的摄入能够保证我们的身体健康,所以如果不爱吃苹果的人群是可以通过榨果汁的方式来摄取其中的营养元素,榨果汁的时候是可以加入适量的水来调节浓度,防止过于黏稠,或者口感过酸,但是加水的量要适当,一般五百毫升的苹果汁加入五十毫升的纯净水就可以了,所以生活中可以通过这种方法来喝苹果汁,补充营养元素。

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2、晚上喝鲜榨果汁是否好吗?

一句古话说“早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,如果晚上仅仅喝一杯鲜榨果汁的话应该还是可以的,这样可以保持身体内的营养均衡。还有一句话说“早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃就变成破铜烂铁”,这句话的意思就是吃水果的最佳时间应该是早晨!且水果是适宜在饭前一小时吃,很多朋友会选择晚上将水果榨汁喝下去,其实跟服用水果的价值是差不多的,会增加胃的负担,因此最好的是早上喝鲜榨果汁!

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