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孕妇吃黑豆好吗

场景/问题/来源

黑豆,怀孕,好处,作用

看透了内心问：2020-07-03 15:04:31

知识/回答

孕妇经常吃黑豆好吗？

看透了内心问：2015-07-03 15:04:31关键词：黑豆怀孕好处作用

我要回答

我怀孕四个半月了，我妈妈从农村帮我种了一些黑豆带过来了，因此近期我也常常吃黑豆，想问孕妇常常吃黑豆好么？

BT知识网网编解释：

孕妇是能够吃黑豆的，并且黑豆的营养成分很高，对孕妇是很有益处的。可是哪些食物孕妇都不能吃得过多。黑豆中带有许多的蛋白，用猪排骨和黑豆一起煮汤，孕妇吃完是能够补气补血的。此外黑豆中还带有叶酸片和维他命的物质，不但能够消除水肿，并且也有强身健体护肤的功效，肾虚气虚的孕妇吃是很有益处的。此外黑豆中还带有一些化学纤维物质，是能够治疗便秘的。

小编推荐 :

1、黑豆不能与什么同食呢？

黑豆是一种很有营养价值的食物，黑豆能够活血化瘀，补血，补肾的功效，是一种食疗的好方法，但是吃黑豆的期间也要多注意饮食，很多东西是不能和黑豆一起饮用的，比如四环素，龙胆，五参等等，这些食物都会和黑豆产生不良反应，会出现头晕，发热，呕吐，冒汗等等不适，黑豆也不可以和茄子一起食用，对身体不好，容易出现副作用，吃黑豆的时候，饮食最好是以清淡为主，多吃一些水果和蔬菜，还要多注意休息。

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2、大黑豆和小黑豆的区别都有哪些呢?

大黑豆和小黑豆都属于黑豆，虽然都是豆类，都叫黑豆，但它们的功效却大不相同，两个黑豆一起吃对人的身体都有好处，小黑豆有利尿的作用，对于泌尿系统有问题的人可以多吃一些。而大黑豆能补肾，腰膝酸软，易疲劳的人可多吃些大黑豆。所以说这两个功能是不同的。小黑豆比大黑豆有更好的功效，所以建议买大黑豆食用。...[查看全文]

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