玉米可以和鸡蛋一起吃吗
放纵的愛恨问：2020-07-04 00:10:44
玉米棒可以和鸡蛋一起吃吗？
放纵的愛恨问：2015-07-04 00:10:44
我要回答
如今因为苞米早已发售了，所以我平时的情况下基本上每日都是吃玉米，可是我又有一个习惯性，每天早上多吃鸡蛋，玉米棒子能够 和生鸡蛋一起吃吗？
BT知识网网编解释：
苞米和生鸡蛋二种食材是彻底不矛盾的，例如早晨的情况下就可以用一根苞米和一个鸡蛋来替代早饭，那样的营养成分是十分平衡的由于生鸡蛋里边的营养元素比较丰富，而苞米里边膳食纤维的成份十分多，这在吃的情况下能够 再加一杯豆浆，那般的营养成分会更全方位，可是需要留意苞米在吃的情况下夜里干万不能吃，由于夜里的情况下肠胃蠕动较慢，这个时候吃玉米很有可能会消化不良。
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