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吃山楂片能减肥吗

场景/问题/来源

山楂片,瘦身,怎么吃,如何吃

雄霸九州丶Hi丿神问：2020-07-04 11:36:01

知识/回答

吃山楂片能起到减肥作用吗？

雄霸九州丶Hi丿神问：2015-07-04 11:36:01关键词：山楂片瘦身怎么吃如何吃

我要回答

现在我十分要想减肥瘦身吃东西层面都很留意几乎都不要吃一些油腻感的食材，可是我平时喜欢吃山楂干，吃山楂干能具有减肥瘦身功效吗？

BT知识网网编解释：

山楂果这类新鲜水果自身能够具有减肥瘦身的功效，可是在生产加工成山楂干以后里边在所难免加上一些糖份或是一些别的的成份，因此吃山楂干能否具有减肥瘦身的功效这个是不一定的，最好是要想减肥瘦身可以吃新鮮的山楂果，那样减肥瘦身的实际效果是最好是的，并且山楂果里边，带有丰富多彩的维他命和一些矿物，对人体能够具有非常好的养生保健的功效，加速人体的基础代谢，一样能够具有瘦体的功效。

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山楂片中含有丰富的维生素所以平时可以适当的吃一些，这样能帮助很好地补充身体中的营养，而且山楂片酸酸甜甜的还能起到很好的促进食欲的作用，胃口不好的人可以在饭前适当的吃一些山楂片，但是要注意山楂是酸性的，所以最好不要多吃，不然很有可能会引起胃部不适，尤其是对于胃不好的人来说不要多吃，要不然可能会导致胃痛甚至是更严重的现象。

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