早教吧百科知识频道 --> --> -->

玉米碎怎么煮

场景/问题/来源

玉米,如何煮,怎样煮,家常做法

萧落、舞花遗问：2020-07-04 12:46:57

知识/回答

玉米碎是怎么煮的呢？

萧落、舞花遗问：2015-07-04 12:46:57关键词：玉米如何煮怎样煮家常做法

我要回答

我近期的一段時间一直岁觉得人体不太舒适的，这几天越来越非常的喜欢吃玉米碎，但是我不想做，想要知道这一要怎么煮较为美味呢？

BT知识网网编解释：

玉米碎是苞米的一个位置，玉米碎是苞米搞成残片的，玉米碎带有的营养成分是非常测丰富多彩，玉米碎里边主要是带有丰富多彩的蛋白，维他命，还包括许多的矿物，吃玉米碎是能够提升人体的抵抗能力，并且还能够预防传染病的感染，玉米碎是能够改进人体的安全隐患，平时吃玉米碎对人体是非常好的，是能够适度的多吃一些，玉米碎作法是有很多的，能够立即炒上去吃，最好可以添加一些猪瘦肉，那样味儿特别好，还可以和小米一起熬粥起來吃，口味全是特别好。

小编推荐 :

1、玉米里面的含糖量高吗

你好，对于糖尿病人来说，玉米主要成分是淀粉，淀粉含量奖金80%，而淀粉被我们吃下去后，可以转换成葡萄糖被我们人体所吸收，不仅如此，玉米种还含有一种叫IP6的化合物,可以抑制癌细胞的生长。而玉米中的含糖量是非常少的，糖尿病病人可以食用，但建议尽量少吃，不仅如此，糖尿病患者在饮食方面，也禁忌辛辣硬食物和烟酒，平时要多运动，避免耽误病情，具体治疗由医生根据家里长辈的具体情况决定。

...[查看全文]

2、吃的玉米是热性还是凉性的？

首先可以肯定的说玉米是热性的绿色食物，可是它的玉米须却属于良性的食物。玉米还是具有跟多的功效的，玉米可以起到开胃、清湿热以及利肝胆的功效，同时玉米还有丰富的植物纤维，是很多肥胖者或者想要减肥的人疯狂的。玉米还能够加强肠胃的蠕动，能够促进身体的排泄废物的能力，所以说吃玉米对减肥非常的有用。如果你真的想减肥的话可以把玉米磨成粉来泡茶喝。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢