早教吧百科知识频道 --> --> -->

腰酸腹胀是怎么回事

场景/问题/来源

腰酸,诱因,病因,哪些因素

忧蓝、似残梦问：2020-07-04 16:16:14

知识/回答

腰酸腹胀是怎么回事怎么办？

忧蓝、似残梦问：2015-07-04 16:16:14关键词：腰酸诱因病因哪些因素

我要回答

近期不清楚是怎么回事一直感觉自身的腰部有一些酸疼不舒服的觉得，想要知道自身有腰酸腹胀的状况得话应当用什么办法来开展减轻呢？

BT知识网网编解释：

腰酸腹胀的状况可能是本身出現了一些肾虚的状况，此刻需要的便是为自己一个歇息的時间来缓存，在歇息的这段时间需要做自己的時间的调节，要早起早睡不能够疲惫，以后要留意自身的食材多吃一些针对自身肾脏功能有益的东西，另外还要尽可能的少喝一些纯粮酒，只能学好出来走一走旅游，那样能够让自身的情绪获得释放压力，也可以让自身的人体获得逐渐的提高，身体素质也会提升疲惫感也会缓解。

小编推荐 :

1、腰酸背痛四肢无力怎么办？

腰酸背痛四肢无力这是一种很常见的病，但不能轻视，毕竟这腰是人活动必不可少的，许多办公室工作的女性，在办公室一坐就是一天，不该久坐，在久坐的时刻不妨经常起来活动一下，保持愉悦的心情，多吃一些矿物质的食物，对于预防疾病都是很有用的。如果有压力的话，要及时让压力释放出去，不要让他一直跟着你，不然你会更加难受的。建议不要穿高跟鞋，尽量选择平底舒适的鞋子对腰部也有很好的好处。

...[查看全文]

2、请问长时间的腰酸腿软是怎么回事？

长期的腰酸腿软是很明显的肾虚问题。肾虚的原因只要是因为患者平时的时候没有很好的注意自己的生活习惯，没有在身体上有足够的认识。建议患者要积极的调理自己的身体。适当的服用一些六味地黄丸，平时的时候要多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果。而且对于肾虚患者来说，食补是最好的方法。平时的时候可以适当的进补一下，比如说是猪骨汤或者是母鸡炖汤。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢