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强碱食物有哪些

场景/问题/来源

强碱,怎么吃,如何调理,注意事项

掩藏灬那麼累问：2020-07-04 16:33:35

知识/回答

强碱食物有哪些怎么弄？

掩藏灬那麼累问：2015-07-04 16:33:35关键词：强碱怎么吃如何调理注意事项

我要回答

近期觉得自身的胃里一些不舒服，医师建议说吃一些强酸的食材来中合胃子里过多的胃液，想要知道强酸的食材究竟有哪些呢应当如何吃呢？

BT知识网网编解释：

日常生活强酸的食材例如一些红萝卜，西兰花等这类的，这类食材中的偏碱都十分的强常常的应用得话，针对胃里的胃酸过多状况可以合理的转好另外还可以吃一些豆类食品，豆类食品中的偏碱也是较多的还可以具有减轻胃里胃酸过多的痛感，平常日常生活还可以适度的泡一些青柠檬等这类的东西来喝，由于青柠檬是中等水平的碱性食品，略微的喝一些柠檬汁得话可以合理的推动人体的基础代谢也可以缓解胃里的不舒服感。

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生活中强碱的食物比如说一些胡萝卜，菠菜等之类的，这类食物中的碱性都非常的强经常的使用的话，对于胃部的胃酸过多情况能够有效的好转同时也可以吃一些豆类，豆类中的碱性也是较多的也可以起到缓解胃部胃酸过多的疼痛感，平时生活中也可以适当的泡一些柠檬等之类的东西来喝，因为柠檬是中等的碱性食物，稍微的喝一些柠檬水的话，能够有效的促进身体的新陈代谢，也能够减轻胃部的难受感。

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