怀孕可以吃生黄瓜吗

失眠倦长更问：2020-07-05 11:04:35

怀孕可以吃一些生黄瓜吗？

失眠倦长更问：2015-07-05 11:04:35

我要回答

现在我早已怀孕有3月的時间了，近期一直爱吃点丝瓜，觉得味儿是较为清爽的，一般怀孕可以吃一些生丝瓜吗？

BT知识网网编解释：

丝瓜里边带有许多 的营养元素，孕妇平常适度的吃一些是有益处的，而且味儿较为清爽，一般不容易造成早孕反应，针对胎宝宝的生长发育也是有一定的益处。仅仅孕妇最好少吃一些凉性食物，以防刺激性到胃肠，出現腹泻等，也会影响到胎宝宝的身心健康。平常能够把丝瓜洗干净后，略微的炒一下吃，或是是和生鸡蛋放到一起炒，味儿也是很非常好的，而且营养成分也会高些，饮食搭配尽可能要多元化，不必吃生冷食物及其刺激性的东西。

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