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鸽子的营养价值及功效

场景/问题/来源

鸽子,益处,疗效,好处

独倚望江楼问：2020-07-05 13:49:08

知识/回答

鸽子吃了有什么营养价值和功效呢？

独倚望江楼问：2015-07-05 13:49:08关键词：鸽子益处疗效好处

我要回答

近期一段時间常常听人说吃鸽子能对身体好，可是之前沒有吃过因此不明白，我想问一下吃鸽子能对人体有哪些的益处呢？

BT知识网网编解释：

幼鸽中带有丰富多彩的蛋白和很多的营养元素，因此平常能够常常用幼鸽来煲汤吃，煲汤的情况下能够适度的放一些木耳，也是一道非常好的养生汤，并且没中带有丰富多彩的维他命能具有非常好的补气养血的功效，因此女士非常合适喝这道汤，此外便是建议孕妇最好是不必吃鸽子，由于孕妇怀孕之后人体较为比较敏感很有可能会造成皮肤过敏，那样对孕妇对小宝宝也没有益处，能够多吃一些大骨头汤来替代。

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直接用高压锅炖煮比较快速，但是刚刚作为手术的人，并不适合一直喝鸽子汤，因为鸽子肉中的大量脂肪，会经过煮汤之后融入汤中，而汤中的油消化不完，便存留在体内，这样容易造成肥胖，尤其是手术之后的人，因为缺少运动，那么就更容易会发胖发虚，还会导致头晕眼花，对手术恢复时期的人来讲，是不合适的，常日这样进补，对宝宝也会带来一定的影响，所以要注意提醒正确的滋补。

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2、鸽子是热性还是凉性？有什么营养？

鸽子是属于热性的哺乳动物，处于坐月子期间的女性经常食用鸽子是具有一定的好处的，能够帮助尽快恢复身体的健康，因此是可以食用鸽子的，但是因为鸽子是热性的食物，经常食用容易造成上火，因此食用鸽子要节制，鸽子的营养价值也是非常高的，具有丰富的蛋白质，同时又是低脂肪的食物，吃多了也不会发胖，身体虚弱，经常头晕的患者是可以经常食用鸽子。

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