红烧鲶鱼怎么做
梦已经完成问:2020-07-05 21:14:43
红烧鲶鱼应该怎么做呢?
梦已经完成问:2015-07-05 21:14:43关键词:红烧鲶鱼如何做怎样做家常做法
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今日和老公一起去买菜,发觉有卖石斑鱼的,自身很久沒有吃完,就买来一条,丈夫说他亲身做饭,可是不清楚怎么做好吃,大伙儿强烈推荐一下吧。
BT知识网网编解释:
石斑鱼里边带有很多的蛋白和矿物,营养丰富,并且肉质地鲜嫩,刺非常少,还非常好消化吸收,因此老年人和小孩吃特别好。石斑鱼买回家了以后一定要用开水冲一下,随后再用冷水洗一下,那样能够除掉石斑鱼表层的黏液,下边说一下作法,大蒜削皮,姜片,大葱,小辣椒清洗,均切割成末备好,锅中加水,烧开,把沸水倒到盆里,烫掉粘液,再用冷水清洗一遍,切割成段,锅中加点油,开枪,倒进石斑鱼开展煸炒,添加盐、味精和米酒,老红糖,生抽,葱姜,朝天椒末,随后加水,起锅,最终洒入葱段就可以了。
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