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怎样能不困

场景/问题/来源

七月守望者问:2020-07-09 23:09:32

知识/回答

如何治疗嗜睡这个毛病?

七月守望者问:2015-07-09 23:09:32

我要回答

近期觉得自身愈来愈感觉犯困,一直觉得乏力,不清楚是为什么,怎样才可以医治总想睡觉这一问题,平常需要去做些哪些治疗措施。

BT知识网网编解释:

经常犯困,总想睡觉它是归属于一种精神性病症,这和我们平常生活作息,饮食搭配密切相关,什么平常喜爱吸烟和饮酒的人一般总想睡觉的比较多,我们要平常多锻炼身体,让自身维持一个活跃性的情况,每日为自己一个方案,有一个总体目标就可以感觉自身急事可做,假如您是心情郁闷而造成的总想睡觉,建议您能够去寻找心理专家,开展一些心理疏导,特殊情况下能够根据用药治疗,例如兴奋药,小量服用。

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