吃什么东西去火

放开爱我一个人走问：2020-07-10 00:22:56

吃什么东西能去火？

放开爱我一个人走问：2015-07-10 00:22:56

我要回答

我的性格常常会易上火，并且上火以后便会有便秘的状况出現，有时好几天才拉一次排便，吃啥东西能降火？

BT知识网网编解释：

许多的食材全是能够 具有降火功效的，例如我们常常吃的梨子，就可以非常好的具有清热解毒降火的作用，别的的新鲜水果也有菠萝蜜等，一些性凉的新鲜水果都能够具有去火的作用，人体容易上火很有可能便是摄取的水份不足，因此在平常的情况下应当多摄取一些水份，人体不易上火以后便秘的状况也会更好许多，平时的情况下也需要多吃一些蔬菜水果和新鲜水果，许多的蔬菜水果和新鲜水果都能够具有降火的实际效果。

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