吃什么东西去火最快

再賤就再見问：2020-07-11 15:54:00

吃什么东西去火是最快呢？

再賤就再見问：2015-07-11 15:54:00

我要回答

我近期的一段時间有点儿上火，吃一片空白食欲的，常常会觉得一口气很臭，都害怕随意乱吃东西的，想要知道吃什么可以降火呢？

BT知识网网编解释：

内火旺一般是由于吃完容易上火的东西引发的，这一针对人体而言伤害還是非常大的，一般状况下容易上火是和内分泌有立即关联的，容易上火主要是和饮食搭配有关系的，因此 降火也是要根据饮食搭配来调养的，平时最好可以吃一些下火的东西，好像新鲜水果，蔬菜水果等全是能够下火的，每日要有充足的水份，一定要多饮水，多饮水是能够把人体里边的肝火排出去，进而就可以做到降火的作用，容易上火可以吃茄子来下火，茄子是能够清热去火，减轻容易上火等功效，容易上火的人不能吃刺激性辛辣食物的东西，会造成容易上火加剧。

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