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枸杞头孕妇能吃吗

场景/问题/来源

枸杞头,怀孕,孕期,能不能吃

真珠dē泪水问：2020-07-11 20:49:28

知识/回答

枸杞头孕妇能不能吃呢？

真珠dē泪水问：2015-07-11 20:49:28关键词：枸杞头怀孕孕期能不能吃

我要回答

家中有点儿枸杞头，如今早已怀孕三个月了，不清楚怀了孕吃枸杞头怎么样，害怕吃，有点儿担忧对身体不好，枸杞头孕妇能不能吃呢？

BT知识网网编解释：

枸杞头孕妇可以吃的，可是不必吃的过多，枸杞子有补元精的功效，对身体有护肾护肝的作用，可以吃枸杞头的，可是孕妇如果是胃寒得话，就不必吃枸杞了，由于枸杞子归属于排热的食材，那样非常容易刺激性胃里难受的。孕妇假如腹泻也不必吃枸杞了，枸杞子针对孕妇而言最好是不必熬水喝，能够在熬汤或是小米粥的情况下放点枸杞头吃。孕妇要注意保暖，不必受凉，夏季受凉非常容易热伤风。

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1、枸杞头应该怎么吃营养价值高？

枸杞头可以直接清炒，这样清热解毒的效果会更好，其中的营养成分流失的会更少，要注意的是枸杞头有一定的苦味，但吃完后会感觉有一丝丝的甘甜，枸杞头是枸杞中最嫩的部分，里面含有丰富的氨基酸和微量元素也是比较多的，如果经常吃的话，可以帮助降低三高的问题，还可以提高人体的免疫功能。...[查看全文]

2、枸杞头的功效与作用都有哪些啊？

枸杞头通常是作为菜在饭桌上常见的，这有着比较好的清火明目的功效。但是吃的时候会感觉到有一丝丝的苦味，夏天吃的时候会有着比较好的作用的，对于出现的阴虚内热的问题可以得到有效的改善。而且对于长时间需要用眼睛的人群，或者是眼睛经常的感觉到酸涩的人群会有着比较好的改善的作用。如果阳气不足的话经常吃的话也是可以帮助提高自己的阳气的问题的。

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