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经常吃鱼好吗

场景/问题/来源

经常吃鱼,好处,益处,功效

泛黄的回忆问：2020-07-12 12:45:21

知识/回答

经常吃鱼对身体好吗？

泛黄的回忆问：2015-07-12 12:45:21关键词：经常吃鱼好处益处功效

我要回答

我家孩子在平时的时候就特别喜欢吃鱼，每天都给他弄一些鱼来吃，但是不知道经常吃鱼对身体好不好？请问一下经常吃鱼对身体有什么好处？

BT知识网小编解答：

经常吃一些鱼对身体是有好处的，它可以补充人体所需要的维生素a和维生素d，但是不建议你吃太多的鱼，因为现在孩子的年龄还比较小，这样孩子吃了一些带刺的鱼很容易会被卡到，还是在平时的时候也可以多吃一些鱼卵，多多吃鱼还有利于提高孩子的智商，能够促进大脑的发育，但是不建议孩子偏食，平时适当的吃一些鱼就可以了，所以在平时的时候一定要多注意孩子的饮食均衡。

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