去身体里的湿气

这就是真人生道路问：2020-07-12 13:23:04

去身体里的湿气怎么办呢？

这就是真人生道路问：2015-07-12 13:23:04

我要回答

现在天气较为热，每晚在地底入睡，結果觉得人体进了体内湿气，浑身不舒服，尤其是肩部上也有酸疼的觉得。去人体的湿气怎么办呢？

BT知识网网编解释：

假如人体进到一些体内湿气得话，最好是到医院门诊开展查验，能够让医师开一些药开展控制。此外一定要留意不要在地底躺着睡觉，尤其是在夏季非常容易湿气太重，出現湿气太重得话，通常人便会出現头昏，四肢酸痛，骨节伸屈不聪颖。最好是洗一下冲澡，能够多吃一些祛湿的食物，例如在烧菜的情况下能够加多一些花椒大料，这种东西都能非常好的具有去湿气的实际效果。留意不必穿湿衣服裤子，雨天最好是不必出门。

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