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吃麦片会上火吗

场景/问题/来源

吃麦片,影响,作用,功效

美人月下醉问：2020-07-12 23:52:23

知识/回答

吃麦片会出现上火吗？

美人月下醉问：2015-07-12 23:52:23关键词：吃麦片影响作用功效

我要回答

我今年是一名大二的学生，听别人说吃麦片比较好，所以连着吃了好几天麦片，最近感觉嗓子疼，我很想知道吃麦片会上火吗？

BT知识网小编解答：

如果吃麦片比较多的话，是会出现上火现象的。麦片的营养价值比较高，如果吃得太多，身体会吸收不了，所以最好不要吃的太多，适量即可。在饮食上，不要单一，任何东西吃的太多，都会引起营养失衡，所以还是合理搭配比较好，最好粗细搭配，荤素搭配，多吃一些水果蔬菜。不要听说什么东西好，就一次性吃的太多，这样很容易导致胃出现问题，严重的话还会引起一些疾病。

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