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如何降低雌激素水平

场景/问题/来源

雌性激素,降低方法,怎么降低,降低措施

我不管你的看法问：2020-07-13 00:56:52

知识/回答

雌性激素怎么做才能够降低呢？

我不管你的看法问：2015-07-13 00:56:52关键词：雌性激素降低方法怎么降低降低措施

我要回答

最近感觉身体有点不舒服，而且还是乳房那里比较胀痛，我很担心这是乳腺癌的症状，听说乳腺癌就是雌性激素过多导致的，那怎么降低雌性激素？

BT知识网小编解答：

您好，雌性激素过多过少都是对身体有不好的影响。一般想要降低自己体内的雌性激素可以从2方面来控制。首先需要注意的就是要控制饮食，最好多吃蔬菜等清淡的食物，还有就是每天坚持运动1小时，另外一个就是通过药物去控制体内的激素平衡。还有一些水果蔬菜是可以调节体内激素的，可以吃点菠萝，油菜，花生，苹果等等来降低雌性激素。最后祝您身体健康。

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男性的身体中除了有雄性激素之外，还有一定量的雌性激素的。如果一个男人身体中的雌性激素过高，就会有女性的倾向的，比如出现乳房的发育，声音的变化，严重的就会出现睾酮降低，性功能的障碍等，甚至还有可能会出现睾丸癌的。可以通过检查性激素六项，如果发现雌性激素高，就应该及时的就医，不要自己随便的用药，还要注意少吃豆类和蜂皇浆之类的食物。

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2、如何增加体内的雌性激素呢？

雌性激素是人体内必需有的一种激素对人体有很重要的作用，雌激素过少的话就会使得女性内分泌失调，或者在某些女性应有的体征上变得不明显，也有可能在某些方面更加的趋向于男性化。想要多补充雌性激素的话可以吃一些黄豆之类的豆制品，因为这类豆制品不但是天然的对人体没有副作用，而且在日常生活中也比较常见容易食用。但是雌性激素一定不要补充得过多，过多的话就会让人体内的雌雄激素失调，危害到人体的正常发育。

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