燕麦巧克力热量高吗

丶做下老老实实男问：2020-07-13 08:03:13

燕麦巧克力的热量真的很高吗？

丶做下老老实实男问：2015-07-13 08:03:13

我要回答

我有点儿肥胖症，因而我还在夏季是害怕穿无袖背心的。以便美，我下定决心减肥瘦身。我还在电视上见到说，吃点燕麦巧克力就可以瘦下来了，可是盆友就说燕麦巧克力的发热量高，不宜减肥瘦身。我想问一下，燕麦巧克力的发热量确实很高吗？

BT知识网网编解释：

您好，实际上一般的燕麦巧克力，它的发热量不是高的，大约一百克的燕麦巧克力当中含有的发热量是三百八十五卡路里的。并且其知实质看来，燕麦巧克力也是拥有很非常好的减肥瘦身的，实际当中许多盆友全是借助燕麦巧克力来开展瘦身减肥的。并且这儿还能够对你说的是，燕麦巧克力的主要成分就是燕麦片，而这燕麦片是能够协助我们减少胆固醇、防止心血管疾病的，这对我们的身心健康也是有好处的。

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