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皮肤发暗怎么办

场景/问题/来源
皮肤暗,怎么改善,如何缓解,护理方法

一世的高傲问:2020-07-15 16:38:49

知识/回答

脸部皮肤发暗怎么办

一世的高傲问:2015-07-15 16:38:49关键词:皮肤暗怎么改善如何缓解护理方法

我要回答

近期没休息好,导致脸部皮肤发暗,看上去一点精神都没有,我该怎么挽救我的脸啊?谁能告诉我脸部皮肤发暗该怎么办啊?希望有经验的朋友可以给些建议。

BT知识网小编解答:

你这种情况,首先要注意休息,保证睡眠要充足,这样人才会有精神,才会让皮肤容光焕发。其次,可以喝点蜂蜜水,不仅能够补充雌激素,还能抗衰老,有助于脸部皮肤的保养。也可以多吃些新鲜的蔬菜水果和抗氧化的食物,对皮肤是很好的。除此之外,可以吃一些健脾补血的食物,像山药、猪肝、大枣等食物,可以调理身体。当然啦!敷美白面膜也是不错的选择哦!

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1、皮肤暗黄吃什么调理比较好?

长期服用激素类药物会导致皮肤发黄,要注意保持皮肤的清爽干燥,如果皮肤太油腻的话,会有污渍,形成在表面,然后皮肤会越来越黄,长期的太阳照射,太阳有丰富的紫外线紫外线会导致皮肤老化,如果皮肤没有经常清洁的话,色素会积聚起来,你可以多吃柠檬,柠檬可以帮助皮肤美白还可以用珍珠粉研制成理面膜敷在脸上,平时要多注意保养,多用防晒霜隔离霜的不要长时间接触电脑要注意休息。

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2、皮肤暗黄怎么内调能改善?

皮肤暗黄可能是色素沉淀或者色斑产生引起的,一般是内分泌失调的原因,所以通过内调是很有效的改善方法,很多不良的生活习惯都会引起内分泌失调,首先就要改掉熬夜和饮食不规律的问题,也可以服用一些调理的药物,要多食用一些有助于色素消除和防止色素沉淀的食物,饮食上一定要控制烧烤油炸类等类似食物的摄入,否则会影响到体内激素的正常分泌。

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