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孕妇怎样缓解胸闷

场景/问题/来源

胸闷,孕期,妊娠,怎么调理

■氣質武則天.问：2020-07-20 00:26:12

知识/回答

孕妇怎样缓解胸闷效果好？

■氣質武則天.问：2015-07-20 00:26:12关键词：胸闷孕期妊娠怎么调理

我要回答

我最近才怀孕的，但是不知道什么原因，最近几天经常感到胸闷，有的时候会非常的难受。请问，孕妇怎样缓解胸闷效果好？

BT知识网小编解答：

你好，对于你这种情况来说，这大部分还是属于正常的情况，是不需要过分的担心的，这是孕期的一种常见的生理反应。如果经常出现这种情况的话，你需要把自己平时的节奏放慢下来，这样的话是有助于缓解胸闷之症的。不仅如此，你还需要在走路的时候注意一下，尽量保持山半身的挺直，而且走路的时候肩部要向后面展开，这样的话就可以让自己的肺部扩展开来了，这是可以帮助缓解胸闷之症的。

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