孕妇湿气重吃什么好
这和音太偷欢问：2020-07-20 01:31:36
孕妇湿气重吃什么好一些呢？
这和音太偷欢问：2015-07-20 01:31:36
我要回答
我已经怀孕很长期了，可是我的体内湿气较为重，因此 很担心会伤害我的孩子，因此 我想问一下孕妇湿气太重吃什么食物一些呢？
BT知识网网编解释：体内湿气较为重的妈妈们平常能够适当服用一些红小豆、茯苓等食材，这种食材都能够做到非常好的去湿气实际效果，并且还能够非常好的清热去火，营养成分丰富多彩，特别适合夏季食用。平常不必吃太多的盐，常常摄取过多的盐份会加剧肾脏功能的压力，影响我们人体內部的基础代谢。还可以吃一些百合莲子粥，实际效果也很非常好哦！
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