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献血到底好吗

场景/问题/来源

献血,捐血,好处,益处

笔上粘着他的血问：2020-11-04 11:19:31

知识/回答

献血到底对身体好吗？

笔上粘着他的血问：2015-11-04 11:19:31关键词：献血捐血好处益处

我要回答

我有一个朋友每年都会去献血，他说献血对身体好，而且也是帮助别人，我就也想去献血，但是之前也没有尝试过。想问献血对身体到底有好处吗？

BT知识网小编解答：

献血对身体是有好处的，首先献血的人是可以享受免费输血的，当遇到特殊情况或者意外的时候，是享受到应有的福利的。其次献血对身体也是有益的，献血的话可以刺激人体的造血系统重新造血，那么血液的浓度就会相应的降低，可以适当的降低血液的粘稠度，而且还可以减少血液中的脂肪的含量。另外献血还可以促进血液的循环，增加身体新陈代谢，这样就可以更好的进行各个器官的运转。

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如果想要献血的话，应该捐献正常量的，正常就会对人体无害，如果捐献的血液成分是能够降低，捐献者身体内血液的粘稠度，之后也能够促进身体内的血液加快流动，脑血流量也会随之增大，所以人体会比较放松。所以需要进行人的补血，在饮食方面，可以稍微吃点红枣花生，枸杞等多种补气血的食材，平时多喝点滋补的汤，调理一下气色，同时也要加强身体锻炼。

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2、女性献血有什么危害呢？

女性献血会导致身体中的血含量减少，很有可能会引起身体虚弱，对女性的身体不好，所以建议女性献血最好一年不要超过三次，另外在献完血之后要注意多卧床休息，这样才能帮助身体更好的得到恢复，另外平时也可以经常吃一些红豆红枣汤，红豆红枣中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的起到补充身体中的营养元素的作用，而且还能有益气补血的功效，对身体的恢复有好处。

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