如何用食物调理肠胃

这片废区问：2020-11-04 15:58:27

如何用食物调理肠胃？

这片废区问：2015-11-04 15:58:27

我要回答

近期不清楚是否由于我工作中太忙，一日三餐都没能狠狠搓，要不然便是一顿吃很多很多，我的胃肠早已刚开始觉得到难受了，因此我觉得请问一下有没有哪些食物是能够 调理脾胃的？

BT知识网网编解释：

花生仁：传统式药理学觉得“花生仁性友谊而味美香，生吃降火润肺止咳，炒食能健脾养胃”。花生仁含丰富多彩的蛋白，100克花生米含蛋白约27.6克，花生仁蛋白质消化率为90%上下。英国FDA依据很多科学研究結果，准许了相关花生仁的一项身心健康申明，申明建议：“每天服用一盎司(28.4g)花生仁这类的干果，做为低饱和脂肪酸与低胆固醇饮食的一部分，可减少患心脏病的风险性。”食用油中的脂肪酸成分仅次于植物油，近期相关报导提倡大家食用橄榄油、山茶油，却让大家防止服用豆油、食用油，并把这种油称之为低挡油，它是彻底不正确的了解。

人们在生产.生活中是如何利用物体的弹力的 物理　2020-05-16 …

下列何种药物具有抑制胃酸分泌的作用( )A.碳酸钙B.三硅酸镁C.氢氧化铝## 医卫类考试　2020-05-17 …

下列何种药物能中和或抑制胃酸分泌()A.哌仑西平B.西咪替丁C.碳酸氢钠D.雷尼替丁E.氢氧化铝 职业技能鉴定　2020-06-07 …

关于水产饲料中使用小麦还是玉米的讨论总所周知,在畜禽中的情况是：小麦中非淀粉多糖含量比较高,而单胃 化学　2020-06-20 …

{求答案}谷物籽实类饲料中的磷主要为植酸磷,单胃动物对其利用A不能利用B能利用30%C能利用70% 数学　2020-06-23 …

"农民收藏家"一词用英语如何说?"文物"用英语如何说?"农民收藏家"一词用英语如何说?"文物"一词 英语　2020-06-26 …

如何利用物质的性质鉴别下列物质（写出利用的具体性质）（1）酒精和水（2）厨房中的白糖和食盐（3）酱 化学　2020-07-07 …

1783年，斯帕兰札尼在研究鹰的消化作用时做了一个巧妙的实验，这个实验的巧妙之处在于（）A.排除了 语文　2020-07-29 …

初二下册物理如何自我强化-我的物理总是在及格那爬的不掉＼也不升＼－－唉.我知道应该多看题.可是,看下 语文　2020-11-20 …

夏季如何养胃，推荐八种养胃食物！ 饮食养生　2021-05-25 …