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快速治疗肌肉拉伤

场景/问题/来源

肌肉拉伤,调理方法,如何调节,调节方法

■氣質武則天.问：2020-11-05 13:51:32

知识/回答

快速治疗肌肉拉伤怎么做？

■氣質武則天.问：2015-11-05 13:51:32关键词：肌肉拉伤调理方法如何调节调节方法

我要回答

这几天因为运动的时候，没有做好准备，导致了肌肉拉伤。一开始还没有太过在意，可是现在疼得非常的厉害。有没有什么办法可以快速治疗肌肉拉伤？

BT知识网小编解答：

肌肉拉伤是应该要引起重视的，因为处理不当，对自己的身体是会造成一定程度上的影响的。肌肉拉伤的治疗要根据实际的情况来判定，选择最好的治疗方案。在一般的情况下，应该要及时的进行冰敷，在局部的地方进行抱闸，先做到一些比较普遍的处理方式。在接下来的运动当中，一定要注意做好相关的运动准备，这样就可以有效的避免肌肉拉伤的现象的出现，不会适得其反。

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