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爬完山腿疼怎么缓解

场景/问题/来源

我國好菇涼问：2020-11-06 14:32:47

知识/回答

爬完山腿疼应该如何缓解？

我國好菇涼问：2015-11-06 14:32:47

我要回答

前几日去爬山，爬完山以后就觉得小腿肚子一直疼，第二天略微好一些，我想问一下有没有哪些比较好的方式能够缓解疼痛，怎么才能迅速回应？

BT知识网网编解释：

你这类状况是归属于登山以后，直播间软主冶肌肉劳损造成的病症，一般会造成部分疼痛或是是活动遭受阻拦，这类状况需要依据实际的状况来开展积极主动的医治，最先一定要注意休息口味淡湿热，挑选一些非常容易消化吸收的食材，是较为关键的我们建议您能够服食一些西乐葆胶囊或是是云南白药胶襄来开展医治，她们的实际效果会较为的好，在最近要尽可能的多背后议论的身体，渐渐地的便会减轻。

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