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男士油性皮肤如何洗脸

场景/问题/来源

油性皮肤,男性,怎么洗,如何洗

陌上花、落败问：2020-11-06 14:44:41

知识/回答

男士油性皮肤应该如何洗脸？

陌上花、落败问：2015-11-06 14:44:41关键词：油性皮肤男性怎么洗如何洗

我要回答

我是一个油性的皮肤，经常就会出汗和出油，我一直都是选择使用舒肤佳香皂来洗脸，时间也是蛮长的，请问男性油性皮肤应该要怎么洗脸？

BT知识网小编解答：

平时的时候要少吃一些上火的东西，然后多吃一些水果和蔬菜，可以在洗脸水里面放几滴白醋，醋可以起到非常好的去除油光控油洁肤的效果，建议您可以选择买一些控油补水的洁面膏，每天早上晚上洗一次，洗完脸之后可以多补一些水，在饮食上面可以多注意一下，不要吃一些油炸和辛辣刺激性的食物，可以适当的多吃一些蔬菜和水果，晚上睡觉之前泡脚20分钟到30分钟左右。

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1、油性皮肤吃什么食物好

油性皮肤者往往都是由于身体内部的油脂分泌过多而造成的，有的时候内分泌一旦失调也是会导致油脂分泌过多的。所以人们在饮食方面最好食用一些凉性的食物控油效果是比较好，同时也有利于平衡身体内部的内分泌，所以人们可以吃一些冬瓜以及丝瓜，而肉类则可以食用兔肉和鸡肉会比较好，多食用一些白萝卜，胡萝卜，大白菜，小青菜对改善油性皮肤都是有帮助的。

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2、t字区出油应该怎么办呢？

无论是出油还是干燥，关键都是补水。皮肤之所以会出油，是因为皮肤的水分丧失后，皮肤为了防止水分过度蒸发，通过分泌油脂来减少水分的散失。建议将T区和两颊的洗面奶和护肤乳、软膜等分开使用。出油较多的区域，在控制出油的同时，还应该注意收缩毛孔。而干燥的皮肤，尽量不要再使用控油的产品。这种情况一定还要注意随时补水，夏天一定要多洗脸。

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