什么食物能帮助消化
轻吟、那笑容问：2020-11-06 15:27:13
什么食物能帮助消化的呢
轻吟、那笑容问：2015-11-06 15:27:13
我要回答
夏季是各种各样病症的多发时节，小宝宝的抵抗能力弱，稍不留意就非常容易患上各种各样病症，想说给宝宝吃什么食材能够 使他比较好消化吸收呢？
BT知识网网编解释：
给宝宝制做一碗口感口味淡的小米粥，绿豆具备清热去火的作用，夏天酷热吃小米粥还能够协助小宝宝提升胃口，但是制做的情况下要留意，绿豆不必煮得很烂了，以防柠檬酸和维他命遭受毁坏，减少清热去火的作用。给孩子吃一些红萝卜，小宝宝多吃维生素能够 合理预防流感，而红萝卜中的维他命成分很高，妈妈们可以用红萝卜熬汤，味儿香甜。另外，妈妈们能够 将蒜头捣成实蒜末，在里面放点醋给宝宝适度吃一些，生吃大蒜有利于避免 发烧感冒等病症。
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