什么茶叶有助于减肥

放开爱我一个人走问：2020-11-06 22:01:47

什么茶叶有助于减肥呢？

放开爱我一个人走问：2015-11-06 22:01:47

我要回答

我今年36岁了，近期到医院检查的情况下，医生说我出現了血糖高的状况，造成出現这一状况的关键原因跟肥胖症有非常大关联，我很想瘦，想咨询一下哪些荼叶有利于减肥瘦身呢？

BT知识网网编解释：

实际上有很多茶都是有减肥瘦身作用，例如小青柑，乌龙，黑荼，荷叶茶这些。可是在喝瘦身茶的情况下一定要依据自身人体的状况，假如较为喜欢吃油腻感的东西得话，最好是喝红茶。大部分瘦身茶都是有降低人体脂肪，除去疲惫，合理的减少胆固醇的作用，和一般的茶操作方法是一样的，可是需要留意的是，假如把减肥瘦身仅仅放到喝瘦身茶上，这类作用并不大好，一定要留意在饮食搭配上加多控制，适度健身运动归属于最好是的减肥办法。

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