每天吃一只海参
残阳照、墨痕问：2020-11-06 23:10:54
每天吃一只海参有什么作用？
残阳照、墨痕问：2015-11-06 23:10:54
我要回答
前不久和好多个盆友去台湾玩，那里见到有很多卖海叁的地区，回家了的情况下就带了一些回家，准备每日吃一只，每日吃海参对我们人体有哪些好处呢吗？
BT知识网网编解释：每日吃一只海叁是能够 的，并且对我们的人体也是十分有益处的，海叁是一种十分有营养成分的食物，也是较为珍贵的中药材，它不但带有比较丰富的蛋白，并且常常吃海参还能够提高我们的抵抗能力，由于海参的营养使用价值较为高，因此做海叁的情况下尽可能不必添加别的的东西，做的口味淡一些就好了，尽管海叁是比较好的食材，可是在挑选的情况下还要好好地的独特，不必吃一些较为伪劣，对人体不好的海参。
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