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脚扭伤的应急措施

场景/问题/来源

脚扭伤,怎么治,如何治,怎样治

不爱才暧昧：2020-11-06 23:22:00

知识/回答

治疗脚扭伤的紧急措施有那些呢？

不爱才暧昧：2015-11-06 23:22:00关键词：脚扭伤怎么治如何治怎样治

我要回答

问#我在运动的时候不小心脚扭伤了，脚动不了，一动脚特别的疼，但是这样一直呆着也不是办法，不知道有什么紧急措施可以帮助我治疗这个情况？

BT知识网小编解答：

脚扭伤不能轻视，扭伤可轻可重，需要我们及时的治疗。脚扭伤的时候有一些紧急的措施可以帮助我们处理这个问题，如：可以先把瘦身的脚垫高，利用经脉回流，然后用冰敷。如果出现骨折的情况比较明显，应该要用木板或者是硬纸板分别在受伤的地方的两边固定起来，可以在里面垫一些棉布。千万不要马上有手去揉或者随便贴一些膏药。在做完这些之后应该要想办法及时到医院去治疗。

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脚部的扭伤可能是引起的骨骼的错位或者是韧带拉伤导致的软组织的受伤的情况的，一般中医的治疗的方式比较的好的，能够有效的对于的脚部的消肿的治疗的。使用的一些的红花油局部的涂抹在伤口的，之后采取的按摩的方式的，尽量是让比较的专业的按摩师缓解的治疗的，平时需要饮食的一些的消炎的药物的，多进行的补钙的食物的。平时需要注意的休息的，不能够过度的活动的。

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2、小孩脚扭伤肿了怎么办才好？

小孩子特别容易出现扭伤的情况，所以家长一定要多加的注意，不然就很容易出现安全危险。同时家里面最好也要备好跌打损伤的药酒来准备，如果还是出现了扭伤的情况的话，首先要用冰敷的办法来减轻孩子的疼痛感，其次再在孩子扭伤的部位涂抹一些药酒，然后再进行按摩，这样能够有效的治疗。同时要让孩子在家里先休养一段时间，不要再到处乱跑了，多休息。

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