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怎样保护自己的牙齿

场景/问题/来源

保护牙齿,如何保护,保护方法,怎么保护

别离相思苦问：2020-11-08 21:38:06

知识/回答

怎样才能保护自己的牙齿？

别离相思苦问：2015-11-08 21:38:06关键词：保护牙齿如何保护保护方法怎么保护

我要回答

我这种天饱受了牙疼产生的摧残，因此在医好以后，就下定决心要保护好自己的牙。那么我实际理应从哪里刚开始做呢？

BT知识网网编解释：牙需要仔细关爱才可以一直保持健康，而在落实措施时就从一些关键点学起。最先在平常一定要留意维持好口腔内的日常保洁，每日早中晚必须准时刷牙，并且应用成份较为柔和的中草药材美白牙膏。次之适度改进膳食结构，应降低低温、扎实等含有刺激性的食物的摄取。此外，也要坚持不懈定期去看牙医，每一个一季度必须做一次比较详尽的口腔保健。

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