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视力多少为正常

场景/问题/来源

视力,怎么保护,如何保护,保护方法

ゆ哥就是潮流问：2020-11-10 12:14:09

知识/回答

视力到底多少为正常？

ゆ哥就是潮流问：2015-11-10 12:14:09关键词：视力怎么保护如何保护保护方法

我要回答

我的眼睛一直不错，上高中之前还是1.5，但是上了高中才两个月，我就发现自己上课的时候有点看不清楚了，想问视力到底多少为正常？

BT知识网小编解答：

视力正常的最好的情况就应该保持在1.5的水平，但是平时用眼方法不对就会造成视力的下降，所以我们要做好眼睛的保护。首先就要保证用眼的时间，每次用眼一段时间之后，就要休息一段时间，可以通过按摩、闭目等方式进行休息。另外要减少使用电脑和手机的时间，长时间的被电子产品辐射也是会影响视力的。另外要多吃点可以保护眼睛的食物，比如胡萝卜、西红柿等，这些食物中的胡萝卜素和维生素A是十分丰富的。

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