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柠檬片泡水功效

场景/问题/来源

柠檬片泡水,作用,好处,益处

用户自定义问：2020-11-10 13:34:12

知识/回答

柠檬水泡水功效都有哪些呢？

用户自定义问：2015-11-10 13:34:12关键词：柠檬片泡水作用好处益处

我要回答

我的一个同事，现在每天都会用柠檬水泡水起来喝，我也想要试试看，他说柠檬水泡水是有很多好处的，想知道都有哪些功效呢？

BT知识网小编解答：

柠檬片泡水对身体是有很多好处的，柠檬含有的维生素C是特别的丰富，柠檬还含有很多的微量元素，是可以给身体补充多种营养，柠檬片泡水喝对身体的好处是数不胜数，柠檬片泡水喝具有美容养颜的作用，柠檬对便秘，消化不良等都有很好的效果，便秘的患者每天早上空腹喝一杯，一个月便秘就会改善的，柠檬片泡水还可以减肥1946页柠檬水是可以帮助消化，可以把身体里面多余的脂肪排出来，从而达到减肥的效果。

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柠檬中含有大量的维生素和矿物质元素，可以有效地帮助生津止渴，健胃健脾的作用，所以平时可以经常泡来喝，如果有女生有痛经的症状，也可以多喝些柠檬片泡的水，需要注意的是，柠檬水最好是在早晨起床后空腹的时候喝最有益处，而且可以在柠檬片中加一点蜂蜜，蜂蜜中含有很多的矿物质元素，对人体很有好处，而且具有美容的功效，除此之外需要注意泡柠檬睡的时候不要用滚烫的水，用温水泡最佳。

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2、柠檬片和菊花泡水的功效有哪些？

柠檬片是一种很好的水果，对女性来说不但可以养颜，还可以，起到调理肠胃止痛的作用，那是因为柠檬里面含有大量的维生素，皮肤吸收了这些维生素后，会变得美白细腻有光泽。菊花茶对于用眼过度的人是非常好的，不但可以明亮眼睛，它还可以清热解毒，是夏季必备的饮品，对于经常咳嗽的人，多喝点柠檬水也是有好处的。所以把柠檬和菊花一起泡水喝对人体的健康就会有更好的功效。

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