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泡脚减肥法越泡越瘦

场景/问题/来源

泡脚减肥,怎么泡,怎么减,如何减

轉身ㄨ已陌路问：2020-11-10 22:26:44

知识/回答

泡脚减肥法越泡越瘦是怎么回事？

轉身ㄨ已陌路问：2015-11-10 22:26:44关键词：泡脚减肥怎么泡怎么减如何减

我要回答

我是一个非常容易变胖的人，很多时候，只要自己多吃一粒米饭，我就感觉自己可以胖上个两斤，我听说泡脚是可以减肥的，所以我想请问一下这是真的吗？

BT知识网小编解答：

药材：冬瓜皮200g、茯苓100g。制作：冬瓜皮要选用新鲜的，搭配茯苓一起用纱布包裹起来放入2L水中熬煮，由于冬瓜皮煮烂后很难过滤，所以一定要用纱布包裹。同样是沸腾后改小火煎煮半小时，结束后用汤药和热水淹没过脚踝即可，水温控制在38-40度左右。睡前泡脚效果最佳，每次泡浴时间在20分钟左右。纯粹的脂肪型肥胖就是因为摄入热量过多引起的脂肪堆积，冬瓜从里到外都是加速脂肪代谢的有效成分，因此多喝冬瓜汤对减肥非常有好处。而平时不用的冬瓜皮则可以用来泡脚，此方以食材为主要材料，更适合每天足浴。对于脂肪肥胖的MM，坚持每晚泡脚20分钟，一个月轻松减掉10斤肉肉不成问题哦。

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1、花椒水泡脚是否能够起到减肥的效果呢？

如果女性朋友身体过于肥胖，想要减肥的话最好选择通过运动和控制饮食的方法进行减肥，饮食上可以选择多吃一些绿色食物尽量不要吃一些高脂肪或者高热量的食物，平时还需要多注意加强身体锻炼，比如在平时可以多做一些有氧运动能够消耗人体的热量，从而起到减肥的效果，建议你在平时不要使用任何的药物来进行减肥，因为通过药物减肥对身体有很多的副作用。

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2、花椒水泡脚的话能够减肥吗？

辣椒水主要是辣椒组成的，而辣椒本身含有丰富的维生素，能够促进肠胃的吸收。如果是进行泡脚的话，由于辣椒有一定的刺激性，所以会导致身体的脂肪进行燃烧，促进血液的加速循环，有很好的排泄的作用，所以用辣椒进行泡脚的话，能够是身体温度快速升高，有一定的燃脂的作用，减肥的作用非常的小，除非长久的坚持，然后配合着一些减肥的方案才行。

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