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饮食禁忌让你迅速衰老的食物

场景/问题/来源

衰老食物,食物禁忌,注意点,注意事项

忧蓝、似残梦问：2020-11-11 18:57:43

知识/回答

让你迅速衰老的食物有什么呢

忧蓝、似残梦问：2015-11-11 18:57:43关键词：衰老食物食物禁忌注意点注意事项

我要回答

最近我很喜欢吃腌制的食物，比如鸭脖鸡翅等等，脸上也长了好多的痘痘，感觉很干燥，听说这是易衰老的食物，不能多吃，还有什么食物易衰老呢？

BT知识网小编解答：

我们都知道年轻容貌的保持，需要外敷内养，所谓内养，就是指要吃得对才能养得好。有些食物会让我们更加容易衰老，以下就是：茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、循环等系统的病变而引起衰老，在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。

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1、哪些食物有抗衰老的作用？

在我们的生活当中，食物是我们很重要的东西，而食疗是我们生活当中比较重要的一件事情，虽然我们随着年龄的增长会变老，但是有很多的食物是有抵抗衰老的效果的，比如香蕉，苹果等，除了水果之外，一些蔬菜，例如西兰花，圆白菜等也是可以抗衰老的，饮食习惯对我们皮肤抗衰老的效果是非常重要的，但是你也需要有一个健康的作息习惯，这样才能让你皮肤更好。

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2、女性抗衰老的食物有哪些？

我推荐的首选是苹果哦，因为苹果本省里面就含有抗氧化剂的，所以这个是很适合来帮助女性来延缓衰老的哦，甚至还会起到一个延年益寿的作用呢哦。俗话不是说说用一天一个果，医生不找我嘛。还有就是葡萄啊，里面葡萄的美容效果可是很明显的哦，现在很多的葡萄酒都是很受女性欢迎的哦。另外还有桃子哦，如果每天在洗完澡之后吃一个桃子的话，这样你的皮肤是很容易得到保养的哦。

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