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绞股蓝适合什么人喝

场景/问题/来源

绞股蓝,怎么喝,如何喝,注意事项

心跳与刺激问：2020-11-12 20:16:24

知识/回答

绞股蓝适合什么人喝呢？

心跳与刺激问：2015-11-12 20:16:24关键词：绞股蓝怎么喝如何喝注意事项

我要回答

最近我总是出现血压高的现象，我的一位中医朋友建议我多喝一些绞股蓝水，说绞股蓝可以起到降血压的功效，我很想问一下绞股蓝适合什么人喝呢？

BT知识网小编解答：

对有血压高现象的人来说，适当喝一些绞股蓝水是非常好的，因为绞股蓝的功效就有降血压的效果，咱果然属于一种性情温和的中药，它不但可以降血压，降血脂，还可以降血糖，同时对预防一些疾病也是有很好的疗效的，能很好地预防动脉硬化，血栓，心血管疾病。对于一些中老年人来说，适当喝一些绞股蓝水，还可以起到安神养性，改善脑力活动，提高大脑机能的作用。

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1、绞股蓝和什么搭配减肥比较好呢？

绞股蓝的众多功效当中的确是有减肥的功效的。如果将绞股蓝和枸杞以及决明子一起冲泡的话，那么，减肥功效是会显著的增加的。也可以在绞股蓝当中放入适量的山楂，这些东西当中含有的有机物可以促进肠胃的蠕动，就会有一定的减肥功效。当然想要减肥，单单靠股绞蓝是不够的。最重要的还是要坚持运动，运动是最科学的减肥办法，而且要进行的是有氧运动，减肥才会比较快。

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2、绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢？

绞股蓝是一种寒性的食物，具有安神，降血压，清热解毒，止咳化痰等作用。枸杞子性平，滋补肝肾，明目，补气，而且还具有很好的美容效果。这两者是没有什么禁忌的，对因为肝火引起的高血压是具有一定的治疗效果的。绞股蓝和枸杞子这两者没有冲突，对肝肾都有一定的疗效，完全是可以一起用，长期饮用，是既可以补肝肾，又能够清热解毒，清肝明目的作用。所以平常可以适当的饮用。

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