绞股蓝好处
轉角遇見你问:2020-11-12 20:36:05
请问长期服用绞股蓝有什么好处呢?
轉角遇見你问:2015-11-12 20:36:05关键词:绞股蓝益处功能作用
我要回答
我想买些绞股蓝给爸妈当做保健品补补身体,听说它的功能很全,对老年人很有好处,我想问问绞股蓝具体能起到什么样的功效呢?适合爸妈喝吗?
BT知识网小编解答:
绞股蓝是一个功能很全的保健品,特别适用于老年人。具有提神醒脑、促进消化、降血压、血脂,预防心脑血管疾病等作用,老人的抵抗力和免疫力都不比年轻人,经常饮用可以提高老年人身体免疫力,增强体质。老年人饮绞股蓝茶要注意不要喝野生的绞股蓝茶,性寒,会伤害胃肠道。绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间用于消炎解毒、止咳祛痰,可以买给父母作为保健品。
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1、绞股蓝泡水喝的功效禁忌是什么呢?
我们都知道绞股蓝,它泡水喝有着降火和安神的作用,还可以减肥,提高我们身体的免疫力,前提一定要用热水泡,使绞股蓝和水成正比,这样的话就不会浪费掉绞股蓝里的成分,因为在高的温度下它更有利于消释绞股蓝带来的作用。一般来说它对高血压高血脂也恰到好处,就算我们经常服用也不会有副作用,但是还有部分人在喝完之后会出现恶心、拉肚子、头晕、耳朵听不见的一些不良症状,所以身体虚寒人使用要适量,发挥绞股蓝的作用。
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2、空腹喝绞股蓝好吗?
空腹喝绞股蓝也是可以的,没有什么特殊的禁忌,因为空腹喝绞股蓝,能够起到清肠道通便的作用。而且,绞股蓝每天在任何时间段都是可以喝的,有很多人认为绞股蓝不应该在晚上喝,但实际上,绞股蓝可以在晚上喝,因为绞股蓝会改善一个人的睡眠质量。每天喝一些绞股蓝,降三高的作用是十分明显的,所以你妈妈空腹喝绞股蓝并没有什么错,这点还是不用去担心的。
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