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如何把牙石弄掉

场景/问题/来源

牙石,治疗方法,治疗措施,如何治疗

娘，依然微笑问：2020-11-12 20:49:58

知识/回答

牙石应该怎样去除？

娘，依然微笑问：2015-11-12 20:49:58关键词：牙石治疗方法治疗措施如何治疗

我要回答

我最近牙石越来越厚了，以前还好还可以用牙刷勉强刷掉一点，现在不仅影响了美观，而且嘴里还会有口臭，谁知道去除牙石的方法啊？

BT知识网小编解答：

其实在牙齿方面应该做好防范措施的，但是既然已经长出牙石了，就好好清洁吧。使用保健牙刷，选择用一些洁齿白净的押三，然后再采取正确的方法，比如说竖刷法进行刷牙，纠正以前的横式刷牙法，这样不仅可以清洁嘴里食物的残留物，牙面菌斑，牙垢污物等等能够防止牙石的再次扩散。饮食方面也要注意的，比如说要合理营养，粗细搭配。口腔方面是，每年要进行两三次的西亚，这样会减少牙石的。

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想要去除牙结石，一定要注意自己的口腔卫生，早晚刷牙是必须的，尤其是晚上，刷牙是很重要的。另外在饮食上，多吃维生素丰富的食物，如蔬菜、肉等。值得注意的是，千万不要自己去抠或者是采用机械方法去强硬的去除，这样会伤害你的牙齿，导致牙龈出血。如果你迫切需要去除自己的牙结石的话，建议你去找专业的牙科医生，进行洗牙或是采取其他方法去除。

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2、怎样去除牙垢和牙石呢？

很多的朋友也都是会有出现牙垢还有牙石的情况的，大多数都是因为平常的时候不怎么经常刷牙，或者是刷牙的时候不怎么注意自己的刷牙的方法，导致刷牙的时候还是有很多的缝隙是没有刷干净的，所以就会导致出现牙石的情况。平常的时候大家也是要养成良好的生活习惯还有饮食习惯才可以，有条件的话还是可以购买专门的漱口水来进行漱口，这样杀菌的效果也是很好的。

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