为什么比较怕冷
一直很安静╮问:2020-11-14 15:09:47
为什么我会特别的怕冷?
一直很安静╮问:2015-11-14 15:09:47关键词:怕冷原因病因怎么引起
我要回答
为什么我总是特别的怕冷,一点点冷都受不了,在冬天时,总是穿再多的衣服感觉都不是很有用,别人穿很少就可以了,这究竟是什么原因引起的?
BT知识网小编解答:
冷是一种感觉问题,但凡个人感觉都会因为每个人的个人差异问题,导致每个人对冷的直观反映不同,同等冷的情况,南方的人就比北方人更难过。如果排除个人因素,则是脾胃虚弱的问题,属于阳虚体质,这是中医的观念,推荐通过食疗的方法来治疗此类问题。阳虚体质就要补血,而最好就是阿胶,其次大枣’山药,桂圆,酸枣仁,莲子,百合都是很不错补血食材。
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1、身体寒气重吃什么可以驱寒呢?
你好,身体的寒气重就会有发冷,四肢冰凉的症状。要及时的注意和调节,不然长时间的这样就会容易感冒、发烧的。要想体力身体的寒气,平时的饮食要以暖性的食物为主。建议您首选生姜较好的,因为生姜性暖是很好的驱寒保暖的食物,可以每天用生姜来熬水喝。还有一些肉食也很不错,如羊肉、狗肉等都是暖性的食物,特别是在冬季的时候可以适当的多吃,可以起到很好的驱寒作用哦!
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2、冬天怕冷夏天怕热是什么体质啊?
冬天怕冷夏天怕热一般是阴阳两虚的状态,可能是你长期气血不足引起的,而且体质越来越差,建议你平时要注意补血,可以服用一些驴胶补血颗粒等药物,有很明显的缓解作用。平时还要注意饮食,多补充营养,多吃一些高蛋白高维生素的食物,比如鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆制品等,还要多吃蔬菜和水果,多补充一些维生素c,维生素e,不仅能够增强体质还能够补血。
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