早教吧百科知识频道 --> --> -->

怎样可以不长高

场景/问题/来源

不长高,怎么解决,解决办法,如何解决

流血的世界问：2020-11-14 16:39:30

知识/回答

如何才能够不长高呢？

流血的世界问：2015-11-14 16:39:30关键词：不长高怎么解决解决办法如何解决

我要回答

我今年才15岁就发现自己的身高达到了1米73，但是我是一个女生，所以不想长太高，所以想问一下如何才能够不长高呢？

BT知识网小编解答：

女性在年纪很小的时候长特别高，还有可能是由于你吃的食物中含有激素所导致的，可能是因为生长激素过度所引起的，所以建议你最好选择去医院进行检查，还有可能和遗传有一定的关系，所以最好不要刻意的抑制生长，建议你还是顺其自然比较好，越刻意越容易适得其反，而女性身高发育大多在21岁到16岁左右，所以之后的身高发育就会慢慢的趋于一滞缓了，也不用过于的担心。

小编推荐 :

1、经常练腹肌会长不高吗？

练习腹肌一般是通过仰卧起坐的方式进行锻炼的，这样的话对于自己的身高是没有什么影响的，一般影响自己的身高的主要的因素就是因为负重训练比较多，比如说是跑步的时候系沙袋，或者是通过举重的方式进行训练，这样的话会导致自己的身体长不高的情况，练习腹肌的话可以每天进行一定量的俯卧撑的训练，这样的话可以帮助练成腹肌的，而且长身体的时间可以多做一些弹跳训练比较好。

...[查看全文]

2、喝酸奶能不能长高

喝酸奶是不能长高的，因为酸奶中并不含有大量的钙，是没有长高的作用的。建议多吃点含有丰富蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、豆制品等食物，这些是有利于促进钙的吸收的，有长高的作用，还要注意调整生活作息，多休息。还可以做一些运动，最好是具有跳跃性的运动，比如打篮球或者跳绳等等，因为这样是可以促进腿部骨骼的发育的，从而达到长高的效果。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢