秋季煲什么汤去火

清静在撒落问：2020-11-14 16:52:29

秋季煲什么汤去火好呢？

清静在撒落问：2015-11-14 16:52:29

我要回答

我这段时间觉得自身老是容易上火，长了许多的口腔溃疡，并且长了好多个青春痘，听别人说平常喝一些滋补汤可以减轻，秋天煲什么汤降火呢？

BT知识网网编解释：

可以去火的汤水有很多，尤其是秋天得话，建议平常能够 适度的多吃一些淮山药，淮山药里边数最多的成份便是维他命，碳水化合物，也有许多 的矿物，对人的身体是有很多益处的，不但可以补充身体需要的营养元素，并且还可以提高人体免疫力，舒心入神，有很多的健康保健作用。在熬汤的情况下，淮山药能够 跟一些肉类食品的食物营养，例如猪排骨，牛羊肉，牛肉，全是很好的，更为有益于微量元素的消化吸收，更为强烈推荐的便是山药排骨汤了，可是要留意猪排骨先绰水。

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