长痘痘吃些什么好

苛惜丶迩卟懂_问：2020-11-15 00:48:43

长痘痘期间吃些什么好

苛惜丶迩卟懂_问：2015-11-15 00:48:43

我要回答

我近期可能是长期熬夜工作中睡不太好的原因，脸部长出去一些脸上痘痘，全是在鼻部周边，非常不好看。请问专家，起痘得话哪些食物比较好呢？

BT知识网网编解释：

脸上痘痘是许多 追求美丽女士最头痛的问题，由于起痘并不是一天两天就可以除掉的，并且也不可以用力抠，会留疤。要想除痘痘，能够 根据饮食疗法的方式来进行。建议多吃一些带有膳食纤维素比较多的食材，多补充一些维他命，这类食材包含苞米、麦籽、麦子这些。多吃一些红萝卜也可以协助你合理去痘痘。次之，健康饮品层面不必喝饮料汽水，更不可以饮酒，能够 喝一些柠檬水或是是花草茶，对去痘痘有非常大的协助。

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