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艾灸养生穴位

场景/问题/来源

艾灸穴位,怎么艾灸,如何艾灸,艾灸办法

微笑着悲伤问：2020-11-15 15:39:24

知识/回答

艾灸养生穴位有哪些？

微笑着悲伤问：2015-11-15 15:39:24关键词：艾灸穴位怎么艾灸如何艾灸艾灸办法

我要回答

我现在年纪大了，对于养生这方面的知识就特别注重，我想着通过艾灸的方式来养生，需要先了解下穴位。那么艾灸养生穴位有哪些的啊？

BT知识网小编解答：

艾灸养生是现在很受人所喜爱的一种养生方式，一般情况下，可以考虑足三里这个穴位，因为艾灸足三里能够对全身经脉都起到一定的积极作用。除此之外如果存在肺气不足的情况，那么则可以考虑艾灸肺腧穴，这样能够起到一定的预防感冒的效果。不过需要注意的是，艾灸不要自己随意进行，最好去专门的地方，同时艾灸的时间也不要过长，一般艾灸一刻钟即可。在进行艾灸以后需要注意对身体进行保暖。

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